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A infância é a fase de aprender sobre o funcionamento da nossa casa, nossa família e também do nosso corpo. Por isso, incentivar bons hábitos de higiene desde cedo é fundamental. No entanto, alguns pais possuem dúvidas de como introduzir esse assunto com os pequenos. Saiba a seguir, como incentivar hábitos de higiene pessoal nas crianças! 

Seja exemplo 

Ser exemplo é um dos primeiros passos quando vamos ensinar algo as crianças. Portanto, permita que a criança observe enquanto você lava as mãos antes das refeições ou escova os dentes após comer. Não esqueça que os pais são os espelhos dos filhos, portanto, dê o exemplo! 

Torne o processo divertido 

Já imaginou fazer coreografias de músicas com o seu filho enquanto vocês escovam os dentes? Essa é uma maneira de tornar o processo lúdico e divertido. Além disso, vocês podem escovar os dentes de um brinquedo ou criar uma música na hora do momento de higiene. 

Crie uma rotina 

Outra dica é tornar rotina o momento da higiene. Ou seja, depois da janta é rotina escovar os dentes com a mamãe e o papai. Antes de qualquer refeição, é rotina lavar as mãos para comer. Depois que chegar da escola, é rotina tomar banho. São pequenas mudanças no dia a dia que vão fazer com que esse hábito se torne rotineiro para a criança. 

Deixe a criança ter autonomia 

Deixe a criança ter autonomia, ou seja, se ela quiser escovar o próprio dente, deixe. É claro, que você pode verificar se ela escovou todos os dentinhos, se não fez correndo, se usou a quantidade de creme ideal. Se tiver que corrigir, fale com carinho e aos poucos, para a criança não ficar frustrada.  

Associe a higiene a música ou personagens 

Associar a higiene pessoal a personagens de desenhos ou filmes que as crianças gostam é uma ideia para deixar os pequenos familiarizados com o hábito. Por exemplo, falar para a criança que tal personagem toma banho todos os dias, por isso a roupa dele está sempre limpa. Além disso, há músicas que falam sobre higiene, você pode usar como incentivo! 

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